社会发展导致物质生活越来越丰富，很多人精神上比较空虚，这就造成了现在比较常见的一夜情等情况的发生，对于还在上班没有一定经济基础或者没有当下要孩子打算的女性来说是比较麻烦的一件事，这意外着她们需要做人流手术来打掉这个孩子，而不少的人却因为各种原因错过了最佳人流时间只能选择引产，引产手术也要把握好时间，胎儿越大手术也越难做，对女性的伤害也越大，所以引产我们一定要越早做越好。手术后也要调整自己的身体。下面就让油城女子医院医师来介绍一下引产后女性朋友在饮食和生活上的注意事项：

　　1、营养补充。在营养补充上一定要注意补充足够的蛋白质类食品，例如瘦肉、蛋类、奶及奶制品、豆类及豆类制品、鸡肉、鱼肉等。要及时补充含铁丰富食物，预防产后贫血的发生。多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，促使创伤早点恢复。

　　2、饮食禁忌。女人做引产手术实际上相当于生了一次孩子，对身体的全方面机能都有影响，这时候一定不要吃生冷辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、冰激凌之类的是不可以吃的，不可饮酒，不可喝咖啡类饮料。

　　3、引产后要注意日常卫生，不可用冷水洗头，不可盆浴，以防病原微生物趁虚入侵，导致产后感染引起一系列并发症。

　　4、手术后要在医生的指导下服用一定的抗炎药物，遵医嘱做好手术后护理，避免因产后并发症导致不孕等严重后果的发生。