女人排卵障碍预防措施有哪些?对于很多女性来说，排卵障碍是一种常见的妇科疾病，发病率也在不断增高，同时对人的身体有一定的伤害，需要引起女性朋友的重视。那么，女人排卵障碍预防措施有哪些?针对这个大多数人都很关心的问题，下面请大庆油城女子医院的专家给您做具体解答。

　　一、排卵障碍的预防措施

　　1.注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，应及早就医。

　　2.应该控制体重。肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　3.要注意饮食。富含咖啡因的饮料，对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　二、排卵障碍的原因

　　1.慢性疾病，如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等病也能导致不孕。

　　2.全身疾病，患如重度营养不良，或饮食中缺乏某些重要的营养因素，都可影响卵巢功能而致不孕。

　　3.中枢性影响，丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调，垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕。

　　4.卵巢疾病，先天性无卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒—卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。